آب و پيشگيري از چاقي
انجام يک مداخله براي مصرف آب در يک دبستان سبب کاهش احتمال افزايش وزن در کودکان شده است.
چند
مداخلهي ساده و موفق براي پيشگيري از چاقي در کودکان شرح داده شده است.
براي تعيين اين مساله که آيا تبليغ در مورد مصرف آب از افزايش وزن در
کودکان پيشگيري ميکند يا نه، محققان در يک نمونهي غيرانتخابي از 32
دبستان واقع در مناطق پائين از نظر اقتصادي مجاور دو شهر آلمان يک
کارآزمايي باليني انجام دادند. پيامدهاي 1641دانشآموز کلاس دوم و سوم در
17 مدرسهي مداخلهاي با مورد مشابه 309 دانشآموز در مدارس شاهد مقايسه
شدند.
در مدارس مداخله، يک يا دو مخزن
آب مستقر شد و در ابتداي سال تحصيلي و 4 ماه بعد به کودکان بطري آب داده
شد و آموزگاران در مورد نياز بدن به آب، چهار درس کلاسي آماده شده براي
کودکان ارائه دادند. در ابتدا، 5/24% کودکان دچار اضافه وزن بودند. در
پايان سال تحصيلي، 5/23% کودکان در گروه مداخله و 8/27% کودکان در گروه
شاهد اضافه وزن داشتند که اختلافي قابل توجه بود. کودکان گروه مداخله
گزارش کردند که نسبت به گروه شاهد، به طور قابل توجه، آب بيشتري مصرف کرده
بودند (متوسط اختلاف روزانه حدود 8 اونس).
